Antes dos 40 anos, Peter Attia, alem de medico renomado, ja era um maratonista aquatico de alto nivel, capaz de fazer longas travessias maritimas. Apesar da vida saudavel, de repente descobriu que tinha uma doenca cardiovascular, para a qual estava absolutamente despreparado. Quando enfim se deu conta do risco que corria, passou a se dedicar ao estudo da longevidade: como e por que morremos, e como podemos retardar ou ate mesmo prevenir as principais doencas cronicas fatais, como as cardiovascul